Παίρνετε χάπι για να κοιμηθείτε; Υπάρχει τρόπος να κόψετε αυτή τη συνήθεια χωρίς να χάσετε τον ύπνο σας
26 Σεπτεμβρίου 2024
Πολλοί ενήλικες, ιδιαίτερα μεγαλύτερης ηλικίας παίρνουν συστηματικά υπναγωγά χάπια για να κοιμηθούν - Νέα έρευνα αποκαλύπτει έναν απλό τρόπο σε όσους επιθυμούν να «απεξαρτηθούν» από τη χρήση χαπιών
Τα υπναγωγά χάπια χρησιμοποιούνται συχνά ως λύση για την αϋπνία, ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους,...