Skip to main content
::

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΟΛΟ ΤΟ 24ΩΡΟ

Όλες οι ειδήσεις

29 Ιουνίου 2024
ΚΟΣΜΟΣ

Τζο Μπάιντεν: Σε πανικό οι Δημοκρατικοί μετά την πανωλεθρία στο debate – Οι πιθανοί αντικαταστάτες του

Ζήτημα στο στρατόπεδο των Δημοκρατικών έχει προκαλέσει η καταστροφική παρουσία του Τζο Μπάιντεν στο πρώτο debate με αντίπαλο τον Ντόναλντ Τραμπ, καθώς ήδη έχουν φουντώσει οι φήμες περί αντικατάστασης. Συναγερμό προκάλεσε στους Δημοκρατικούς η καταστροφική παρουσία του Τζο Μπάιντεν στο πρώτο debate για τις αμερικανικές εκλογές…
29 Ιουνίου 2024
ΥΓΕΙΑ

Διαβήτης: Δύο SOS κινήσεις που κρατούν το σάκχαρο υπό έλεγχο

Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικοί στη διατροφή τους ώστε να θέσουν υπό έλεγχο τα επίπεδα σακχάρου Το υγιεινό διατροφικό πλάνο των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη δεν διαφέρει από αυτό όσων δεν έχουν διαβήτη. Η Αμερικανική Διαβητολογική Ένωση (ADA) προτείνει για τους διαβητικούς ασθενείς τις διατροφικές οδηγίες που συστήνο…
29 Ιουνίου 2024
ΥΓΕΙΑ

Δίαιτα: Τι να τρώμε περισσότερο ώστε να «χάσουμε» λίπος και όχι μύες

Η σωστή κατανομή των γευμάτων και των θερμίδων είναι το Α και το Ω σε μια δίαιτα που θα μας οδηγήσει σε απώλεια λίπους. Για να μην χάσουμε όμως και μυϊκή μάζα, αρκεί να αυξήσουμε μια σημαντική κατηγορία τροφίμων - Δείτε ποια Στην προσπάθεια να χάσουμε κιλά, σημαντικό ρόλο παίζει  να πετύχουμε την καύση του λίπους και όχι της…
29 Ιουνίου 2024
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ολυμπιακός: Χιλιάδες κόσμου και στην Κεφαλονιά για τις ευρωκούπες [pics]

Σε ακόμα ένα ελληνικό νησί έγινε το αδιαχώρητο από τον κόσμο του Ολυμπιακού που θέλησε να θαυμάσει τα δύο ευρωπαϊκά τρόπαια των Ερυθρόλευκων. Η περιοδεία των ευρωπαϊκών τίτλων του Ολυμπιακού, Conference League και Youth League, συνεχίστηκε και το Σάββατο κάνοντας… διπλή στάση στην Κεφαλονιά! Στο νησί του Ιονίου οι δύο κούπες…
29 Ιουνίου 2024
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Νέο πανελλήνιο ρεκόρ από τον Εμμανουήλ Καραλή με άλμα στα 5,93μ [video]

Ακόμη μία εντυπωσιακή εμφάνιση πραγματοποίησε ο Εμμανουήλ Καραλής ο οποίος έκανε ξανά πανελλήνιο ρεκόρ μέσα σε εννέα μέρες. Για δεύτερη φορά μέσα σε λίγες ημέρες, ο Εμμανουήλ Καραλής κατέρριψε το Πανελλήνιο ρεκόρ και δείχνει ασταμάτητος ενόψει των Ολυμπιακών Αγώνων. Κατά τη διάρκεια του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ανδρών, Γυνα…
29 Ιουνίου 2024
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Παρουσίαση Μελέτης του ΕΜΠ για τη διάσωση του Ναυαγίου Ζακύνθου- Οι κύριοι άξονες της πρότασης [video]

Το Σάββατο 29/6/24 και ώρα 09:00 το πρωί  στο Πνευματικό Κέντρο Ζακύνθου, το κλιμάκιο επιστημόνων του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου, παρουσίασε τη Μελέτη για τη διάσωση  του Ναυαγίου και την ασφαλή επισκεψιμότητα στην περιοχή. Αξίζει να σημειώσουμε ότι η μελέτη ολοκληρώθηκε σε εξαιρετικά σύντομο χρόνο, τέσσερις μήνες, και όπ…
29 Ιουνίου 2024
ΚΟΣΜΟΣ

Δεν είμαι νέος, δεν περπατάω εύκολα, παραδέχεται ο Μπάιντεν, αλλά θα κερδίσω τις εκλογές

Την επομένη της απογοητευτικής του εμφάνισης, ο πρόεδρος των ΗΠΑ απορρίπτει την πιθανότητα να εγκαταλείψει τον αγώνα και επιμένει την επίθεσή του κατά του Ντόναλντ Τραμπ Την εικόνα του ανθρώπου που παραδέχεται την αδυναμία του λόγω ηλικίας, αλλά επιμένει να δώσει τη μάχη για να κερδίσει τις προεδρικές εκλογές προσπάθησε να δώ…
29 Ιουνίου 2024
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Κλιματική αλλαγή: Ο πλανήτης εκπέμπει SOS από τον Νότο μέχρι τον Βορρά – Καύσωνες στην Ευρώπη, πυρκαγιές στον Αρκτικό Κύκλο

Η κλιματική αλλαγή έχει επιδεινώσει τις επιπτώσεις των ακραίων καιρικών φαινομένων σε όλο τον πλανήτη, με το τρέχον έτος να είναι το πιο ζεστό που έχει καταγραφεί ποτέ. Οι υψηλές θερμοκρασίες στην Ευρώπη πρόκειται να ενταθούν τον επόμενο μήνα, με κύματα καύσωνα και πυρκαγιές να πλήττουν τμήματα της ηπείρου, με τις επιπτώσεις…
29 Ιουνίου 2024
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Μπαρτζώκας για την επέκταση συνεργασίας με Ολυμπιακό: Τεράστια τιμή που θα είμαι στα 100 χρόνια

-       Ο Γιώργος Μπαρτζώκας συνεχίζει πιο... διψασμένος στον Ολυμπιακό Μετά από συνάντηση με τον Γιώργο και τον Παναγιώτη Αγγελόπουλο ο πετυχημένος Έλληνας τεχνικός συμφώνησε να επεκτείνει για ένα χρόνο (ήταν έως το 2025) το συμβόλαιό του και εν συνεχεία μίλησε στο  OlympiacosBC.gr. Η δήλωση του Γιώργου Μπαρτζώκα «Θέλω να ευχα…
29 Ιουνίου 2024
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Διπλή προπόνηση και ατομικό για Μουργκ και Κωνσταντέλια στον ΠΑΟΚ

Ανεβάζει διαρκώς ρυθμούς ο ΠΑΟΚ ενόψει και της αναχώρησης της ομάδας για την Ολλανδία. Με τους Κωνσταντέλια, Μουργκ να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα, ο ΠΑΟΚ συνέχισε τη δουλειά την Παρασκευή (28/6). Ο Ραζβάν Λουτσέσκου δούλεψε τόσο στο επιθετικό κομμάτι όσο και στις στατικές φάσεις, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει πρωινή και…
29 Ιουνίου 2024
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

«Θέλει Χατζηδιάκο ο Παναθηναϊκός»

Στην Ιταλία συνδέουν τον Παντελή Χατζηδιάκο με τον Παναθηναϊκό Ιστοσελίδα η οποία ασχολείται με το ρεπορτάζ της Κάλιαρι αναφέρει ότι ο Παναθηναϊκός θα ήθελε να φέρει πίσω στην Ελλάδα τον Παντελή Χατζηδιάκο, μετά από μία χρονιά η οποία δεν έχει εξελιχθεί και με τον ιδανικό τρόπο για τον διεθνή στόπερ. Υπενθυμίζεται ότι ο Χατζ…
29 Ιουνίου 2024
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ραγδαίες εξελίξεις με Κοτάρσκι και Τζένοα

Αποφασισμένη να κάνει δικό της τον Ντομινίκ Κοτάρσκι εμφανίζεται η Τζένοα. Ο Ντομινίκ Κοτάρσκι βρίσκεται στο στόχαστρο της Τζένοα που ψάχνει τερματοφύλακα και δείχνει πως δεν θα ησυχάσει αν δεν κάνει δικό της τον Κροάτη τερματοφύλακα. Νωρίτερα ο Τζιανλούκα Ντι Μάρτζιο έκανε λόγο για πρόταση ύψους τεσσάρων εκατ. ευρώ της ιταλ…