Skip to main content
::

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΟΛΟ ΤΟ 24ΩΡΟ

Όλες οι ειδήσεις

22 Μαρτίου 2026
ΥΓΕΙΑ

Αϋπνία – Μελατονίνη: Τα τρόφιμα που αυξάνουν την πολύτιμη ορμόνη του ύπνου

Πολλοί από τους ανθρώπους που έρχονται αντιμέτωποι με διαταραχές ύπνου στρέφονται για βοήθεια στα συμπληρώματα μελατονίνης - Οι ειδικοί παρουσιάζουν τρόφιμα πλούσια στην ορμόνη κάνοντας, ωστόσο, ορισμένες σημαντικές επισημάνσεις Όλο και περισσότεροι άνθρωποι σήμερα αναφέρουν δυσκολίες στον ύπνο, φαινόμενο που οι ειδικοί αποδί…
22 Μαρτίου 2026
ΥΓΕΙΑ

Οι δύσκολοι άνθρωποι μάς γερνούν πριν την ώρα μας – Πώς να τους βγάλουμε από τη ζωή μας

Νέα έρευνα δείχνει ότι οι χρόνιες, στρεσογόνες σχέσεις δεν επηρεάζουν μόνο τη διάθεσή σας αλλά και το βιολογικό σας ρολόι Όλοι έχουμε γνωρίσει ανθρώπους που μοιάζουν να μας «ρουφούν» την ενέργεια: Μπορεί να είναι απαιτητικοί, επικριτικοί ή απλώς δύσκολοι στη σχέση τους μαζί μας. Τώρα, μία νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η…
22 Μαρτίου 2026
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Συγχαρητήρια από τον ΠτΔ Κώστα Τασούλα στον Εμμανουήλ Καραλή για ασημένιο μετάλλιο στο παγκόσμιο κλειστού στίβου

Εύχομαι να κατακτά πάντα τους πιο υψηλούς στόχους του και να εμπνέει με το ήθος, την επιμονή και την αισιοδοξία του, επισημαίνει ο Κωνσταντίνος Τσούλας Τα θερμά του συγχαρητήρια στον Εμμανουήλ Καραλή «για μία ακόμη κορυφαία επίδοση και διάκριση» εξέφρασε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κωνσταντίνος Τασούλας μετά την κατάκτηση από…
22 Μαρτίου 2026
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Εμμανουήλ Καραλής: Το 12ο μετάλλιο του Έλληνα πρωταθλητή σε μεγάλη διοργάνωση

Ο 26χρονος πρωταθλητής του επί κοντώ, μεγάλωσε τη συλλογή του με το ασημένιο μετάλλιο που κατέκτησε στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου στο Τορούν της Πολωνίας Fly Manolo, fly... Ο «ιπτάμενος» Εμμανουήλ Καραλής «γράφει» συνεχώς καινούργια κεφάλαια στο συναρπαστικό μυθιστόρημα της ζωής του. Μέσα στους τρεις πρώτους μήνες…
22 Μαρτίου 2026
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ντουπλάντις: «Ο Καραλής με πίεσε πολύ, απολαμβάνω να αγωνίζομαι εναντίον του» -Οι πανηγυρισμοί των σπουδαίων αθλητών [vid]

Ο χρυσός στο παγκόσμιο κλειστού στίβου του Τορούν Αρμάντ Ντουπλάντις μίλησε με κολακευτικά λόγια τον ασημένιο και πολύ καλό του φίλο του Εμμανουήλ Καραλή μετά την ολοκλήρωση του τελικού. Το πόσο απολαμβάνει τους αγώνες με τον Εμμανουήλ Καράλη εξήγησε ο Αρμάντ Ντουπλάντις μετά την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στο παγκόσμιο κ…
22 Μαρτίου 2026
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Τορούν 2026: Ασημένιος ο Εμμανουήλ Καραλής! [vid]

Ο Εμμανουήλ Καραλής συνεχίζει να ανεβαίνει επίπεδο, πλησιάζοντας την κορυφή και επιβεβαιώνοντας τη θέση του ανάμεσα στους κορυφαίους. Συντάκτης: Μαρίνα ΒασιλείουΧρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό Ο Εμμανουήλ Καραλής κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο στο παγκόσμιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου με άλμα στα 6,05 μέτρα. Αυτή η επίδοση ήταν πο…
22 Μαρτίου 2026
ΑΡΘΡΑ

«Αν ζούσε η Φώφη Γεννηματά»

Στην εφημερίδα «TA ΝΕΑ», ο Παύλος Χρηστίδης, Βουλευτής Νοτίου Τομέα Αθηνών ΠΑΣΟΚ - Κινήματος Αλλαγής, γράφει για τη Φώφη Γεννηματά και τι θα έκανε εάν ήταν, σήμερα, ανάμεσά μας. «ΑΝ ΖΟΥΣΕ Η ΦΩΦΗ ΓΕΝΝΗΜΑΤΑ» Εκείνο το μεσημέρι της Παρασκευής του Ιουνίου του 2017, λίγο πριν από την έναρξη του συνεδρίου, την ρώτησα τι ώρα θα απο…
22 Μαρτίου 2026
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Δ.Δ.Ε. ΖΑΚΥΝΘΟΥ: Απάντηση σε ανακοίνωση-καταγγελία της Ε.Λ.Μ.Ε. Ζακύνθου

  «Κρίνεται αναγκαίο να αποκατασταθεί η πραγματική εικόνα των γεγονότων…» ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Σε απάντηση της ανακοίνωσης-καταγγελίας του Δ.Σ. της Ε.Λ.Μ.Ε. Ζακύνθου με ημερομηνία 19-03-2026 που αφορά τη δήθεν «απαράδεκτη συμπεριφορά του Διευθυντή Βθμιας Ζακύνθου απέναντι στους συναδέλφους, τους μαθητές και τη Διεύθυνση ………………»…
22 Μαρτίου 2026
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ομιλία του προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Σωκράτη Φάμελλου, στην έναρξη των εργασιών της Κ.Ε. του κόμματος

«Ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ εγγυάται τα κοινωνικά συμφέροντα και την ενωτική προοδευτική διέξοδο - Να συσπειρώσουμε, να ενώσουμε, να δώσουμε ελπίδα με όσους θέλουν και μπορούν» Συντρόφισσες και σύντροφοι, είμαι πολύ χαρούμενος που βρισκόμαστε ξανά με αγαπημένους συντρόφους και συντρόφισσες που δίνουμε μεγάλους και ωραίους αγώνες. Οφείλω όμω…
22 Μαρτίου 2026
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Νικήτας Αρετάκης: «Η κομπίνα έχει γίνει επιστήμη, ακόμη μεγαλύτερη επιστήμη η παραπλάνηση του Δημότη»

·         «Μπορεί ο άνθρωπος να έφτασε στο Φεγγάρι πλην όμως αντί να αποβάλλει, υπερέβαλε τα ζωώδους προέλευσης ένστικτά του καθ' όσον και τα ζώα της ίδιας φυλής δεν  αλληλοσκοτώνονται» ·         «Η επικαιρότητα που θέλω να σχολιάσω είναι η απαράδεκτη συμπεριφορά της Δημοτικής Αρχής …» Τ0 ΠΕΠΡΩΜΕΝΟ ΜΑΣ [!!!] ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΚΑΙ ΟΜΩΣ…
21 Μαρτίου 2026
ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ: Εξετάζουμε αποκλιμάκωση των επιχειρήσεων στη Μέση Ανατολή – Ιράν: Θα του δώσουμε ένα ιστορικό μάθημα

Το Ιράν απειλεί ότι οι αξιωματούχοι των ΗΠΑ και του Ισραήλ είναι «μη ασφαλείς παγκοσμίως» - Νεκρός ο εκπρόσωπος των Φρουρών της Επανάστασης - Νέο μήνυμα του Μοτζτάμπα Χαμενεΐ - Επίθεση Τραμπ στους συμμάχους του στο ΝΑΤΟ Liveblog Νεκτάριος Δαργάκης - Φύλλια Πολίτη - Αρχοντία Κάτσουρα ΗΠΑ και Ισραήλ συνεχίζουν να σφυροκοπούν…
21 Μαρτίου 2026
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Διονύσης Ακτύπης | Για την αποκατάσταση του ΧΥΤΑ στον Σκοπό:«Μια ιδιαίτερα σημαντική ημέρα για τη Ζάκυνθο»

Ο Βουλευτής Ζακύνθου, Διονύσιος Ακτύπης, προέβη στην ακόλουθη ανακοίνωση, σχετικά με τις εξελίξεις με την αποκατάσταση του ΧΥΤΑ στον Σκοπό: «Σήμερα αποτελεί μια ιδιαίτερα σημαντική ημέρα για τη Ζάκυνθο. Με την υπογραφή της σύμβασης από τον Γενικό Γραμματέα Συντονισμού Διαχείρισης Αποβλήτων, κ. Μανώλη Γραφάκο, για την αποκατά…